今天看了一篇关于如何戒烟的文章，颇有感悟。
然后一整天就是在让自己从意念中摆脱出来。
看了几个论坛里戒烟的记录也感觉对自己有用
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这有什么
抽烟我觉得就是个习惯性动作
想戒 就给你的手 嘴找点事做
我不承认自己有烟瘾 最多烦的时候会主动想着叼根烟
后来因为社交的缘故 兜里总有烟
现在少出去 最开始没烟抽会想 然后就买点瓜子嗑 慢慢的就不想了
再抽 就是身边有朋友抽 偶尔的叼一根 抽两口 嘴里就不是味 扔掉
奋斗是个奢侈品，享受奋斗过程是危险的行为，要么永无终止，要么一败涂地！
今天看了一篇关于如何戒烟的文章，颇有感悟。
然后一整天就是在让自己从意念中摆脱出来。
看了几个论坛里戒烟的记录也感觉对自己有用
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这有什么
抽烟我觉得就是个习惯性动作
想戒 就给你的手 嘴找点事做
我不承认自己有烟瘾 最多烦的时候会主动想着叼根烟
后来因为社交的缘故 兜里总有烟
现在少出去 最开始没烟抽会想 然后就买点瓜子嗑 慢慢的就不想了
再抽 就是身边有朋友抽 偶尔的叼一根 抽两口 嘴里就不是味 扔掉
